Christine Kinkouaboudi
Praticienne en Sophrologie et en Sonothérapie ravie d' être à votre écoute et de vous accompagner au bien-être.
Séances individuelles personnalisées et séances collectives.
Toulon
BIEN ETRE
SOPHROLOGIE
sONOTHERAPIE
GESTION DES EMOTIONS
CERCLE DE PAROLE
MEDITATION
ATELIER DECOUVERTE
ATELIER INITIATION
PARENTALITE
Mes spécialisations
Sophrologie
Je vous enseigne à développer vos ressources intérieures avec différents exercices ciblés permettant de :
- Se relier à votre schéma corporel par des exercices d'ancrage
- Gérer vos émotions par des exercices respiratoires
- Retrouver de la confiance et estime de soi à l'aide de la visualisation positive
Sonothérapie
Je vous offre un moment d'harmonie et de détente profond grâce aux vibrations, afin de :
- Renouer avec le silence par le massage sonore aux bols tibétains
- Se ressourcer avec le massage sonore avec les bols kansu
- Se relaxer avec le bain sonore à l'aide de divers instruments sonores
Parentalité
J'accompagne les familles dans leur chemin parental avec bienveillance. Je suis aussi formée à l'approche Montessori qui est adaptée aux tout-petits de 0 à 3 ans et à l'approche des comportements atypiques chez les jeunes enfants de 0 à 7 ans
Diplômes et Formations
1
Formation Approche des comportements atypiques (2-7 ans)
2026 - Accompagner les enfants au quotidien souffrant d'un TDAH et TOP (+ les peurs et les phobies)
2
Formation CAP AEPE - EP1
2026 - Accompagnement au développement du jeune enfant de 0 à 3 ans
3
Formation Formateur à distance
2024 - Préparer une action de formation en tenant compte des 8 principes de la pédagogie active
4
Formation en Sonothérapie
2022 - Techniques d'accompagnement par les vibrations et fréquences sonores
5
Formation Approche Montessori (0-3 ans)
2022 - Pédagogie Montessori appliquée pour les professionnelles de la petite enfance à domicile
6
Diplôme d'État Technicienne d'Intervention Sociale et Familiale
2020 - Professionnelle certifiée en accompagnement à la parentalité
7
Diplôme de Sophrologie
2017 - École Ressources & Solution, formée par Anne-Marie Triolle, ancienne élève du Pr Caycedo
8
PSC1 - Premiers Secours
2018 - Certification en prévention et secours civiques de niveau 1
9
Diplôme d'État Aide Médico-Lqycologique
2014 - Spécialisation dans le soutien aux personnes en situation de vulnérabilité
10
BTS Services et Prestations des Secteurs Sanitaire et Social
2012 - Première pierre de mon engagement dans l'accompagnement social et sanitaire
Les bienfaits de mes accompagnements
Réduction du stress et de l'anxiété
Apprenez à mieux gérer le stress et l'anxiété au quotidien pour retrouver la sérénité et un apaisement.
Identifier et reconnaitre vos émotions
Bénéficiez de techniques et d'outils spécifiques pour favoriser une meilleure gestion de vos émotions et essentiel à votre bien-être.
Renforcement de la confiance en soi
Développez une meilleure estime de vous et libérez votre potentiel grâce à des exercices de visualisation positive et de relaxation.
Harmonisation corps-esprit
Atteignez un équilibre harmonieux entre votre corps et votre esprit pour une sensation de bien-être durable.
PRENEZ RENDEZ-VOUS DES MAINTENANT
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